过松裤子会往下掉
宝宝的衣着不宜过紧、过松、过厚、过大、过长、过多, 以适中为宜。过紧会束缚身子不利于发育; 过多过厚不便活动; 过大过长( 特别是裤管过大、过长) , 会使宝宝行走时跌跟头。
宝宝的裤腰松紧带不宜过松、过紧。过松裤子会往下掉; 过紧会影响腰肌发育, 造成宝宝胸廓畸形, 第八节肋骨下陷。为此, 宝宝的裤子( 特别是内衬裤) , 最好是布背带裤为宜。
宝宝穿满裆裤时间不宜太晚, 一般女孩子最好在岁半以后穿满裆裤。因为女孩尿道短, 外生殖器暴露在外, 细菌容易进入尿道, 引起上行性的泌尿道感染。如果穿满裆裤在托儿所、幼儿园生活不便, 可采取外面罩裤是满裆的, 里面内衬裤是背带开裆的。这样, 宝宝可自解外罩裤后大、小便, 男孩也参照此法。
宝宝的内衣以纯棉织物为好, 化纤织物会引起孩子娇嫩的皮肤骚痒, 形成过敏皮炎。另外, 不要给宝宝烫发、使用口红等化妆品, 或给孩子扎耳环眼和佩戴戒指。
古代丹家对火候非常重视
古代丹家对炼丹的火候是非常重视的。《悟真直指》云：" 金丹赖以火候修炼而成, 火者修持之功力; 候者修持之次序, 采药须知迟早, 炼药须知时节。" 丹门历来以火候为炼丹的秘钥, 以火候为丹家不传之秘。火候就是用意念来调节呼吸, 意念与呼吸的强度随炼丹的不同阶段而变化, 火候贯穿在炼丹过程的始终。在炼精化气的调药阶段, 意念在气穴上, 意念与呼吸均较轻柔, 用小火进行温养, 慢慢的烹炼。
随着人体精气渐趋旺盛, 产生" 真种子" 的小药时, 出现产药的景象, 此时, 意念要放松, 让药自然产生, 一任真机, 主观上不能着意于药景上。在阳物勃起时, 不能有丝毫的杂念侵袭, 否则精气走失, 前功尽弃。当真气开始蒙动时, 要及时封住, 防止外泻, 用" 火逼金行" 的方法用武火逼着把药从尾闾处送入督脉, 沿督脉搬上泥丸, 称" 进阳火" 。在进阳火时, 意念要强, 呼吸要急, 以吸气为主, 吸多呼少, 引真气上行, 撞过三关。精气通过上丹田泥丸宫后, 改用轻呼的文火加以温养。药物从任脉下降, 还归于丹田, 称为" 退阴符" 。如此炼就丹药已成, 还需知道止火。《悟真篇》中有" 言止足" 歌诀：
未炼还丹即速炼, 炼了还须知止足。
若也持盈未已心, 不免一朝遭殆辱。
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