随着我国的改革开放
社会政治、经济、文化的迅速发展造就了现代文明生活。许多新技术、新发明不断进入生活消费领域。今天, 城市普及了电视机, 农村也有约1 / 3 的人看上了电视, 个别条件好的农村电器化程度甚至可与大城市媲美。随着我国的改革开放, 国外的许多音乐、舞蹈也进入了寻常百姓家。老年迪斯科俱乐部也在许多地方应运而生。电影、电视、广播、报刊、杂志等媒介, 载着各种精神、社会营养, 弥漫到我们的生活空间中。饮食讲营养, 穿衣讲式样, 住房要宽敞, 这些都已成为一种时尚。
面对如此众多的新生活的挑战, 即使是青年人都眼花缭乱、目不暇接, 更何况老年人。老年人在体力、心智能力和社会活动能力等方面均有明显衰退。他们面对这些新生活挑战的行为反应特点有如下几种情况。
( 1 ) 为新生活所吸引, 积极投入新生活的潮流, 努力调动自己的一切余力去适应新生活, 并从中受益。比如, 不少老年人特别是一些农村的老年人, 对看电视很有兴趣。有些甚至像小孩一样, 有节目就看。有的一边打瞌睡一边看。分析他们的心理发现, 一是他们深为电视这种新生活内容所吸引。另外, 还有一种补偿心理, 认为劳累一生也应享受一下。据最近的报道表明, 老年人对老年迪斯科、各种养身气功、书法、棋面等文化体育活动也很有兴趣。他们一方面出于保护健康、丰富生活的目的参与这种活动, 以期从中获得许多益处; 另一方面, 通过这类活动来证实自己存在的价值。
( 2 ) 在新生活面前表现出恐惧、焦虑, 甚至仇恨。对这也看不惯, 对那也不顺眼。坐在那里怨天尤人。有时也想到新生活的潮流里去试一试, 但又担心自己不行或害怕别人笑话。对新生活欲退不退, 欲进难进, 处于强烈的矛盾心理状态之中。
( 3 ) 在新生活面前表现为完全消极退避, 麻木不仁, 视而不见, 听而不闻。显然, 第一种是比较理想的适应和对付现代文明生活挑战的反应, 第二、第三种, 特别是第二种, 就差些。但事情是一分为二的。虽然第一种情况似乎有利一些, 但由于老年人自身的心、身、社会诸方面的脆弱性, 会由此带来许多健康问题, 如看电视太多会致中风、冠心病发作; 进行较剧烈的活动会导致外伤; 接受很多新事物会带来紧张刺激等。对于第二种情况, 应适当进行社会支持和思想疏导, 进而从行为上做些调整。至于第三类反应, 则一般可以不必做多大干预。若由于活动太少而影响到了健康, 则要进行适当调整。当然, 要完全回避现代生活的挑战是不可能的。因此, 我们主张以第一种态度对待新生活是较佳的选择。
青春的本质是一种心态
美国总统克林顿的办公桌玻璃板下面, 放着一篇" 座右铭" , 人们争相传抄, 不胫而走。其全篇英译汉如下：青春, 不是人生的一个时期, 而是一种心态。
青春的本质, 不是粉面桃腮, 不是朱唇红颜, 也不是灵活的关节, 而是坚定的意志、丰富的想象、饱满的情绪, 也是荡漾在生命甘泉中的一丝清凉。
青春的内涵, 是战胜怯懦的勇气, 是敢于冒险的精神, 而不是好逸恶劳。许多6 0 岁的人, 反而比2 0 岁的人更具上述品质。年岁虽增, 但并不催老许多岁的人, 反比; 衰老的成因, 是放弃了对理想的追求! 岁月褶皱肌肤, 暮气却能褶皱灵魂。烦恼、恐惧, 乃至自疑, 均可摧垮精神, 伤害元气!
人人心中, 都有一部无线电台。只要能从他人或造物主那里收到美好、希望、欢畅、勇敢和力量的信息, 我们便拥有青春。
一旦天线垮塌, 精神便会遭到愤世和悲观的冰霜的镇压。此时, 即使2 0 岁的人, 也会觉得老了; 然而, 只要高竖天线, 不断接收乐观向上的电波, 那么, 即使你年过岁时, 也仍觉得年轻。
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