心理忧虑是很多现代人人无法摆脱的一种苦痛
成千上万的人因为忧虑而丧失了快乐, 因为他们惧怕接受最坏情况的出现, 不肯因此以求改进, 不愿意在灾难中尽可能的为自己救出点东西来。
心理忧虑是很多现代人人无法摆脱的一种苦痛, 一则是竞争压力太大, 二则是没有良好的心理疾病处方。其实, 成大事者处理忧虑的办法很简单“: 我还没有到最坏的境地, 因此我应当快乐起来! ”
德国有一个酒鬼, 疑心自己在一次醉酒中把一个酒瓶子吞了下去。为此他整天忧虑不已, 最后到医院要求开刀取出它。医生拿他没办法, 只好给他开刀, 然后拿出一预先准备好的酒瓶骗他, 不料他说他吞下的啤酒瓶不是那个牌子的, 医生只好再开刀骗他一次。
一位应用心理学家曾经告诉他的学生说“, 你们应该能冷静地面对可能出现的各种情况, 因为……能接受既成的事实, 就是克服随之而来的任何不幸的第一个步骤。”
一点也不错, 在心理上冷静地面对现实, 就能发挥出自己最大的能力。当人们接受了最坏的情况之后, 就不会再损失什么, 也就是说, 一切都可以挽救得回来“。在面对最坏的情况之后, ”卡瑞尔说“, 我马上就轻松下来, 感到一种好几天来没有经历过的平静。然后, 我就能思考了。”
很有道理, 对不对? 可还是有成千上万的人, 因为拒绝接受最坏的情况, 不但不重新构筑他们的财富, 却参与了“和经验所作的冷酷而激烈的斗争”, 终于变成那种颓丧的忧郁情绪的牺牲品。
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