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有个富翁去海边旅游，见一渔夫正悠闲自在地躺在沙滩上晒太阳。富翁问：“天气这么好，无风无浪的，你怎么不下海捕鱼？”渔夫说：“我捕一天鱼能吃五六天，衣食无忧，挣太多的钱啥用？”富翁说：“成了大款，你就可以舒舒服服晒太阳了。”渔夫笑道：“我现在不是已经舒舒服服晒太阳了吗？” （阅读全文……）

在纽约的一个宴会上，有一位宾客是一个刚获得遗产的妇女。她急于给每一个人留下良好的印象， 于是在黑貂皮大衣、钻石和珍珠上面浪费了好多金钱。 （阅读全文……）

相传很久以前，蜘蛛是不会结网的，它们只会吐一根根单独的丝来捕捉食物。可是单丝等待食物上门的几率实在是太小了。有时候几天都没有一只蚊子粘到丝上。蜘蛛也就几天都要饿肚子，个个都骨 （阅读全文……）

早晨，小麻雀被太阳光刺痛眼睛，醒了。它恨恨地说：“这太阳老儿真不怎么样，也不肯让人多睡一会儿。”小麻雀吃饱喝足以后就找小乌鸦、小喜鹊一起在树上聊天，小麻雀说，“太阳如果晚些起来就好了。” （阅读全文……）

对一些人来说，人生就像是一场迫切且沮丧的奋斗。和他们大多数人交谈时，他们会告诉你他们的经济窘迫、工作不顺、健康欠佳、人际关系问题以及一切的倒霉事，他们感到恐惧、不安和焦虑，整天烦恼不已。简而言之，他们不能掌控自己的生活，而是生活主宰了他们。
不同的人生反映了我们不同的想法和观点，而这些不同的想法则形成了每 （阅读全文……）

你是否发现不管自己多么努力，总有事情会出错？有时问题接着发生，一波未平，一波又起。当健康状况好转后，工作又出了差错；或者是工作状况好转后，人际关系又出了差错。有时似乎所有事情都同时出错。 （阅读全文……）

成千上万的人因为忧虑而丧失了快乐，因为他们惧怕接受最坏情况的出现，不肯因此以求改进，不愿意在灾难中尽可能的为自己救出点东西来。 （阅读全文……）

一些人坐在悲观的牢笼里，整天为自己没有快乐而伤心，或等待别人来解救。其实，他们并不知道牢门没有上锁，也没有狱卒把守，只要他们起身走出牢门，就可以寻找到快乐。 （阅读全文……）

美国有两位专门研究“乐观”的心理学家麦瑟和楚安尼，曾整理出了几个乐观的入门技巧，方法不仅简单而且效果神速，保准让人立刻就变得乐观起来。
快速乐观第一步：抬头挺胸深呼吸
楚安尼说，要矫正头脑之前，请先矫正身体。为什么呢？
其实人的生理及心理是息息相关的。相信你也有过这样的体验，当心情低潮的时候，我们往往也是无精打采、垂头丧气；而心情高昂时，自然是抬头挺胸、昂首阔步了。所以，身体的姿势的确会与心理的状态密不可分。
在大脑做出心情愉悦的判决后，自己的心情于是乎就更轻松了。
因此，身体的姿势的确会影响心情的状态。要是垂头，就容易感到丧气；而如果挺胸，则容易觉得有生气。
请千万别小看这个简单得令人不可置信的方法，下次头脑中悲观的念头再冒出时，赶快调整一下姿势，让抬头挺胸带出自己的乐观心境吧！
快速乐观第二步：使用愉快的声调说话 （阅读全文……）

任何一个环境都有“怀才不遇”的人，这种人时常批评别人，有时也摆出一副抑郁、不得志的样子。和这种人交谈，运气不好的时候，还会被他刻薄地批评一顿。这种人有的真是怀才不遇，因为他们无法与客观环境融合，“虎落平阳被犬欺，龙困浅滩遭虾戏”，但为了生活又不得不屈就，所以痛苦不堪。另一种“怀才不遇”的人或许本来就是自我膨胀的庸才，他们之所以没有受到重用，是因为他们的平庸、无能，而不是别人的嫉妒。但他们并没有认识到这个事实，反而认为自己不被欣赏、不被重用，因而到处发牢骚、吐苦水。 （阅读全文……）